En una sociedad cada vez más compleja y cambiante a nivel económico, tecnológico y social, las personas, a cualquier edad, necesitamos cada vez más, desarrollar una serie de habilidades y valores que nos permitan adaptarnos con éxito a un entorno cada vez más complejo. La sociedad actual, definida como sociedad de la información, exige entre otros factores, el aprendizaje de nuevas habilidades cognitivas y de gestión emocional. Las personas necesitamos una formación continua a lo largo de la vida que permita adaptarnos a los continuos cambios. No se trata de simples "reciclajes", sino de completos procesos de reeducación necesarios para afrontar las nuevas demandas sociales. La falta de estas habilidades posibilita dirigirse hacia caminos difíciles que dificultarán el éxito en la vida o nos conducirán al fracaso: Falta de habilidades comunicativas, dificultades para tomar decisiones, falta de pensamiento crítico, baja tolerancia a la frustración, dificultades para reconocer y expresar emociones y sentimientos, falta de empatía, ideas y actitudes negativas, mitos y falsas creencias, condicionantes de género, etc. Por todo ello pensamos que es importante capacitar a las personas para que podamos resolver las inevitables dificultades con las que nos iremos encontrando a lo largo de nuestro ciclo vital...