coaching

Si te encuentras estancado / a, necesita hacer una cambio laboral o personal y no sabes hacia dónde tienes que avanzar. Si te falta motivación y empuje en tu día a día y no sabes cómo salir de esta situación. Si te gustaría vivir una vida con más sentido y de acuerdo con lo que necesitas, te gusta y te apasiona. Si te cuesta tomar decisiones, pasar a la acción y te falta confianza para encarar nuevos retos. Si vives prisionero / a de tus pensamientos negativos y te cuesta expresar tus emociones. Si notas que hace tiempo que te encuentras lejos de tu mejor versión. Si sientes que el trabajo y tus emociones te desbordan y no tienes el control de tu vida. Si quieres cambiar de trabajo o de profesión, emprender un proyecto, pero el miedo y las dudas te paralizan. Si necesitas mejorar la comunicación y las relaciones con los miembros de tu familia o personas de tu ámbito profesional.

El Life Coaching te puede ayudar...

Imagínate poder liderar tu vida. Imagínate tener los objetivos claros y saber hacia dónde quieres, dirigir tu futuro. Piensa en cómo vivirías si pudieses disponer de más poder personal, seguridad, empuje, confianza y motivación permanente para encarar los problemas del día a día. ¿Cómo te sentirías si tuvieses estrategias para resolver los problemas que tanto te preocupan y bloquean? Imagínate poder pasar a la acción y abordar lo que te da tanto miedo y lograr lo que deseas. ¿Cómo sería tu vida si te pudieras comunicar y relacionar con los demás de manera más fluida, sin miedos, dudas ni conflictos?

¿Qué es el Coaching?

Es el arte de acompañar a las personas en sus procesos de aprendizaje transformacional. El Coach te motiva, te desafía, te empodera y despierta los recursos internos para que tú mismo / a encuentres nuevas alternativas y opciones que antes no veías. El Coaching te apoya en todas las áreas de tu vida. Es un proceso de acompañamiento y entrenamiento personalizado que profundiza en tu autoconocimiento y toma de conciencia, fomentando tu cambio, transformación y desarrollo, identificando y despertando tus fortalezas, valores y potencialidad, para que, a través de un plan de acción, vayas más allá de sus limitaciones y alcances la situación deseada, y de esta manera, obtengas un elevado bienestar personal y profesional. Todo ello realizado en un marco de confianza, respeto y confidencialidad, y trabajando la persona que eres como una integridad formada por lenguaje, cuerpo y emociones, y que forma parte de un tejido sistémico. La principal herramienta del Coaching es la conversación reflexiva y transformadora, donde se utilizan las preguntas poderosas y desafiantes, acompañadas y combinadas con un gran número de herramientas y técnicas de la Filosofía, la Psicología, el Pensamiento Sistémico, la Programación Neuro-Lingüística , la Terapia Gestalt y el Management Empresarial. En tiempos de incertidumbre y cambios profundos, el Coaching es de las herramientas más efectivas para facilitar el desarrollo personal y la adaptación al cambio de las personas. El Coaching es para ti si estás dispuesto / a esforzarte para obtener cambios reales en tu vida.

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