Eres una persona cansada de hacer dietas y no conseguir los objetivos que quieres? Te han diagnosticado una enfermedad y no sabes como enfocar tu alimentación? Eres deportista y notas que tu rendimiento es bajo? Te has planteado un cambio radical de alimentación hacia el veganismo o vegetarianismo? Tienes hijos y no hay manera de que coman siendo una lucha diaria? Tienes hijos y crees que comen excesivamente y no sabes cómo reconducirlo? Últimamente no te giusta tu relación con la comida? Tienes un restaurante, cafetería… y necesitas ayuda para organizar una carta saludable? Te gusta el mundo de la cocina y quieres aprender a cocinar saludablemente?....

En este caso necesitas una Dietista-nutricionista experta en health coach y mindfulness eating.

Cómo son las consultas:
Valoración de la situación. Qué te gusta, qué comes, por qué lo comes?
Montamos una pauta que te sea agradable y cómoda y adaptada
Proceso educativo y reconducción de hábitos