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31-07-2018

6 factores de motivación que facilitan cambiar aquello que tanto te cuesta

¿Te ocurre que te encuentras en situación de bloqueo, sufrimiento o estancamiento en un área de tu vida, quieres  implementar cambios, pero no conectas con la motivación para llevarlos a cabo y eso te hace sufrir? En un mundo globalizado en permanente cambio, te encuentras con el reto de tener que adaptarte const...

19-07-2018

PIZZA SALUDABLE CON CREMA DE CACAO Y FRUTA

Nueva misión de Supercocinita que este verano no para. Recuerdas el último post donde hicimos una crema de cacao y avellanas buenísima (http://www.homeostasi.com/es/blog/posts/cacao--avellanas-crema-muy-saludable) pues supercocinita ya la ha probado untada con pan en desayunos y meriendas, mojando palitos de frutas, la ha pu...

13-07-2018

UN BUEN HÁBITO AL DÍA MEJORA TU SALUD DÍA A DÍA

  ¡Hola seguidores!, ¿cómo estáis llevando el verano?. Imagino que a toda mecha con vacaciones, cenas con amigos, picnics de playa, comidas, meriendas...Pero ante todo esto tienes autocontrol o te dejas llevas descontrolando cantidades, estructuras de comidas... Seguro que estás leyendo esto y eres uno/u...

09-07-2018

CACAO + AVELLANAS: CREMA MUY SALUDABLE

  Hola de nuevo en nuestra sección SUPERCOCINITA; volvemos de nuevo con una misión SALUDABLE para atraer el paladar de los más pequeños con alimentos saludables y reales sin procesados. Hoy Supercocinita estaba observando el menudo verano de los más pequeños con tardes de playa, juegos de agua, corr...

25-06-2018

¿Cómo afrontar una conversación pendiente?

¿Cómo afrontar una conversación pendiente? En numerosas ocasiones nos sucede que nos encontramos en situación de bloqueo, parálisis, frustración e incapacidad de avanzar porque en nuestro ámbito familiar o profesional, tenemos una necesidad, un asunto pendiente, y somos incapaces de afrontar una c...

17-06-2018

BIZCOCHO DE MANZANA SALUDABLE EN 10 MIN

   Hola de nuevo a nuestra sección supercocinita. En esta ocasión nuestra heroina supercocinita tiene una misión muy complicada: hacer un atractivo bizcocho con ingredientes naturales sin AZÚCAR NI EDULCORANTES. Supercocinita sabe que a los niños les encanta el dulce, la repostería... y por ...

07-06-2018

¿Qué es el Coaching ¿Cómo puede ayudarte?

¿Qué es el Coaching? Vivimos en un mundo en el que todo cambia, de manera rápida y vertiginosa. Nos sucede que llegamos a los 30 o 40 años y nos sentimos vacíos en nuestros trabajos y relaciones, queremos una vida con sentido, deacuerdo a nuestros valores y no sabemos cómo llegar hasta ahí. No som...

29-05-2018

ENTENDIENDO LOS HÁBITOS ALIMENTARIOS

  ¿Estás en la fase de cambiar tus hábitos alimentarios o de actividad física?, ¿te das cuenta que no llegas a conseguirlo?, ¿te cansas y vuelves a tus hábitos antiguos?, ¿lo consigues un tiempo y luego vuelves para atrá? ... ¿te preguntas porqué otros lo consiguen...

29-05-2018

Taller. Crea relaciones fluidas con tu hijo/a adolescente

Si estás preocupado/a porque te cuesta comunicarte con tu hij/a adolescente. Si lo pasas mal porque tu hija/a adolescente no te escucha, te ignora, no sabes lo que quiere y sufres por su futuro. Si te sientes bloqueado/a porque tu relación con tu hijo/a es distante y eso repercute en tu día a día Si vives situac...

29-05-2018

26 Octubre. Charla gratuïta. Coaching, Valores y esencia: ¿Cómo tomar las riendas de tu vida?

  CHARLA GRATUITA: COACHING, VALORES Y ESENCIA. ¿CÓMO TOMAR LAS RIENDAS DE TU VIDA? Reinventarte significa coger las riendas de tu vida. Seguir el camino que marca tu corazón. LLegamos a una edad en la que nos damos cuenta de que todo aquello que aprendimos en la infancia y juventud ya no nos sirve, y necesitamos ...

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